开学第一课主题班会教案7篇(开学主题班会教案内容)

时间:2022-06-10 17:11:00 教案

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开学第一课主题班会教案7篇(开学主题班会教案内容)

开学第一课主题班会教案1

  教学目标:

  1、了解校园安全隐患。

  2、掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。

  3、进行预防灾害,预防突发事情的教育。

  教学重点:掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。

  教学过程:

  一、校园中存在的安全隐患。(请学生列举一些现象)

  1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

  2、学生饮食、就餐的安全隐患。

  3、学生交通安全隐患。

  4、校园隐性伤害的隐患。

  二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

  1、上下楼梯要注意什么?

  ①不要因为赶时间而奔跑。

  ②在人多的地方一定要扶好栏杆。

  ③整队下楼时要与同学保持一定距离。

  ④上下楼时不要将手放在兜里。

  ⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

  ⑥上下楼靠右行。

  2、集体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言文明。

  3、课间活动应当注意什么?

  ①室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

  ②活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

  ③活动的方式要简便易行,如做做操等。

  ④活动要注意安全,切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

  三、学生饮食、就餐的安全注意事项。

  不吃过期、腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

  禁止购买用竹签串起的食物:油反复使用,竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。

  四、交通安全注意事项。

  1、行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。

  2、乘坐公交车注意事项:

  ①车停稳后,方能上下车,上下车时注意秩序,不要拥挤。

  ②乘车时,要站稳扶牢,不要把身体任何部位伸出窗外,人多时,应该注意看管好自身物品,谨防扒手。

  ③注意公共场所礼仪,不要大声喧哗,保持环境卫生,主动为老弱病残让座等。

  五、其他校园安全的注意事项:

  1、如何正确对待老师的批评,甚至误解?

  敢于自我反省,认真反思。如果真是老师误解,应该和老师好好交流。切忌偏激,甚至做出什么过激的行动。

  2、你与同学发生矛盾怎么办?

  自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动,容易感情用事,因此,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。

  3、如何加强教室安全?

  要注意教室的安全。上课离开本班教室一定要关好门窗,要将钱和贵重物品带在身上,不能给小偷有可趁之机;

  不要把球带到教学楼,在教室楼的走廓上踢,这种行为既违反了校规,又存在着很大的安全隐患,试想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飞入哪一位同学的眼中,那后果是不堪设想的。

  4、为什么不能提前到校?

  校门没开,一些学生在校外发生矛盾,无人调解会造成不必要的伤害。

  在校门外拥挤,会造成意外伤害。

  5、当自己感到身体不适时,怎么办?

  及时告知班主任或任课教师,与家长取得联系。

  6、你不认识的人自称是你家人的朋友,要将你接走,你怎么办?

  先让班主任与家人取得联系再视情况而定。

  7、安全小常识

  临危逃生的基本原则:

  保持镇静,趋利避害;

  学会自救,保护自己;

  想方设法,不断求救;

  记住电话,随时求救:

  “119”——火警“110”——报警

  “120”——急救“122”——交通事故报警

  打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。

  六、小结

  生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣!

开学第一课主题班会教案2

  目的:

  1、使学生了解食品污染的知识,使学生了解食品中毒的知识。

  2、学生在食品安全工作中的注意事项及预防措施。

  重点:

  对食品污染和中毒的预防

  授课内容:

  一、食品污染食品污染是怎么回事?

  食品(食物)从其作物生长到收获、采摘,从生产加工、运输、贮存、销售直到食用前的每个环节中,由于各种条件,多方因素的作用及影响,使原来无毒无害的食品,混进了某些有毒有害的物质,降低了食品的营养价值和卫生质量,人吃了这样的食品就能对人体健康带来不同程度的危害,这叫食品污染。

  二、食物中毒食物中毒是人吃了有毒食物所引起的一类急性疾病的总称。

  (一)细菌性食物中毒细菌性食物中毒,主要发生于温度较高的夏秋季,因为这个时期的气温适合病原菌增殖和产毒,致使病原菌污染食品而发生中毒。动物性食物引起中毒表现为发热、头痛、头晕、食欲不振,继而出现恶心、呕吐、腹泻一日可达7_8次,发烧38_40℃。严重者血压下降抽风、昏迷、重症病人可因心衰、肾衰导致死亡。预防:加工肉类制品时必须生熟食品分开,保存时要低温贮藏或用盐腌煮肉时肉块不应超过2公斤,厚度不超过8公分,煮沸3小时以上,蛋类要煮沸10分钟以上。前一餐剩下的食物一定要回锅加热后再食用。

  (二)有毒动植物食物中毒

  1、豆角中毒一般豆角不中毒,但食用没熟透的豆角能引起中毒,原因可能与豆角中含有红细胞凝集素没被加热破坏有关。

  豆角中毒潜伏期短,最快食后10分钟发病,主要症状为恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕,有的出现胸闷,出冷汗,四肢麻木等。预防措施:菜豆宜炖食,加工时间要长,可使毒破坏,切不能急炒,更不宜凉拌。

  2、芽土豆中毒、毒蘑菇中毒

  (三)化学性食物中毒

  1、蔬菜不新鲜,腐烂变质时可能产生亚硝 酸盐中毒。蔬菜在腌制过程中也能产生亚硝 酸盐。制作熟食加过量的发色剂,亚硝 酸盐过量引起中毒。

  2、有机磷农药中毒那么怎样预防食物中毒呢?

  (1)、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。

  (2)、选择新鲜和安全的食品。

  (3)、食品在食用前要彻底清洁。

  (4)、尽量不吃剩饭菜。

  (5)、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒 素会引起中毒。

  (6)、警惕误食有毒有害物质引起中毒。

  (7)、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

  (8)、饮用符合卫生要求的饮用水,不喝生水或不洁净的水。

  总结:只要从以上几个方面入手,认真学习食品卫生知识,掌握一些预防方法,提高自我卫生意识,就能限度减少食物中毒的风险度,预防食物中毒,保证我们同学们的身体健康。

开学第一课主题班会教案3

  (一)教学目标:

  1、充分认识安全工作的重要意义。

  2、在学习和生活中注意人身安全,饮食安全,交通安全等。

  3、进行预防灾害,预防突发事情的教育。

  (二)教学过程:

  1、导入:列举出生活中的安全事例。

  2、安全工作的重要性

  a、公路上、公共场所的安全事故时有发生,是因为有的人安全意识不强。

  b、班级举例:学校发生的事故及后果。

  c、国家、政府狠抓安全教育工作。

  d、目前学校抓的几项工作。

  (三)、中学生应注意安全的地方:

  1、学生讨论。

  2、集体归纳。

  (1)人身安全,在校园内或公路上不追逐打闹,不爬围墙,不爬树,不接近有电等危险地点,劳动时,注意安全,不与社会上不三不四的人交往,课外不玩火,不玩水。

  (2)交通安全,在公路上不追逐打闹,自觉遵守交通规则,交叉路口要注意行人车辆,骑自行车宁慢勿快,切勿双手撒把。上、下坡要下车,通过公路要做到一停二看三通过。

  (3)财产安全,保管好自己的物品、钱财,如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。

  (4)饮食安全,不饮生水,不吃不卫生的食品,不吃有病的鸡肉、猪肉等,饭前便后要洗手,不吃霉变或过期食品。

  (四)、学生自查哪些方面未做好,今后要加强注意。

  (五)、教师小结

  小结内容:

  同学们好!

  今天是新学期开学后的第一个星期一,新年里同学们又长高了许多,也更懂事了,为了今后能更好地学习、生活,今天我们就一起来学习一些中学生应该记住的一些安全知识。

  人们常说:“安全工作重于泰山。”同学们大部分时间是在学校度过的,平安是吉祥,健康是幸福,良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。我们要牢固树立安全意识,珍爱生命,珍惜幸福的学生生活。”我们一定要牢记以下几点:

  第一、做好课间活动的安全。

  楼梯口是我们的重点安全防范部位,不少学校都发生过楼梯拥挤造成的安全事故。在课间休息时,教室里、走廊上、楼梯间到处都是走动或者站着的同学,如果追赶打闹,一是可能由于跑的速度过快而使自己扭伤手、脚、腰或跌得头破血流;二是可能撞倒其他同学,造成意外事故,或引起同学间的矛盾纠纷。

  第二,做好劳动活动时的安全。

  学校或班级都要组织一些公益劳动和打扫卫生的劳动,这是十分必要的。但在劳动中,也极有可能出现一些危险,同学们要注意了解劳动场地的特点,做好安全防范;注意劳逸结合,累了就休息一会再劳动;不要在高空和有危险的地方劳动;不要在劳动时间打闹嬉戏。

  第三,注意交通安全。

  马路不是游戏场所,不能在道路上玩耍;不仅自己要遵守交通规则,还要互相提醒,相互监督,相互照应,当一名维护交通安全的“宣传员”;不坐“三无”车辆;过马路时做到一停、二看、三通过,靠右行;在城市里还要注意走斑马线,走人行道。

  第四,提高食品卫生安全和自我防范意识。

  不在路边小摊点、无证无照的商店买东西,不买“三无”过期变质食品,不暴饮暴食。在校外不能随意的相信别人,碰到有人问路时我们只能指路不能带路,不能和不熟悉的人一起玩,遇到坏人时应及时告诉家长和老师。

  第五,要遵纪守法,遵守社会公德,遵守学校各种规章制度。

  不迟到早退旷课,不违纪,按时作息;严禁翻越学校围墙和大门,不进“三厅两室二吧”;不参加结伙斗殴、盗窃、赌博等违法犯罪活动;不早恋,慎交友,;严禁购买、收藏、携带管制刀 具;爱护学校财产,不损坏公物;配合门卫人员的管理工作,保证校园的安全。

  第六,注意增强“防火防盗”意识,随时做好防火防盗工作,要保管好自己的钱物,防止各种事故的发生。如果发生安全隐患要及时报告老师。

  新的学期,让我们共同努力,为我们的学习创造一个更好更优良的环境!

开学第一课主题班会教案4

  教学目的

  1、通过本次主题班会,使学生进一步了解良好的学习习惯对自己今后的成长的重要作用,为使自己走向陈功奠定基础,因此要从现在做起,从我做起。

  2、让学生能够辨识好的学习习惯呵不良的学习习惯,发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。

  班会形式:叙述、谈话、讨论、问答等形式。

  教学过程

  教师谈话:同学们你们在坐的每一位同学上学时间都在二年以上,通过这些年的学习你们掌握了很多丰富的知识,使自己能更好的适应社会生活。学习,对于你们是非常熟悉的一件事了,但是好的学习习惯却不是人人都能做到的一件事。一个好的科学的学习习惯和方法,使我们学得轻松安闲,又有效率,还有利于我们的身心健康发展。今天我们班会的主题就是讨论怎样养成良好的学习习惯。我们通过四个方面来进行学习。

  1、课前,我们该怎样做?让学生讨论、发言。

  (1)课前预习,首先要熟读课文,学会带着问题学习:

  (2)课前预习备好学习用品,静待老师上课,下面我们看看这些同学做得好不好(指名学生叙述事例,让学生辨别正误。)

  A、上课前老师正要走进教室,只见教室内几位同学追逐打闹,其他同学呐喊助威。

  B、上课铃响了,某同学还在校园内慢悠悠地走,而且经常迟到。

  C、上课前,小红把学习用品预备好,在认真的预习课文:她的同桌桌面上干干净净,还在玩电子表。

  同学们想一想,以上同学的表现,你们有没有?在认为自己在课前学习习惯做得怎样?知道自己的努力方向了吗?有则改之无则加勉。

  2、课堂上我们该怎样做?让学生讨论发言。

  (1)上课认真听讲,不乱说乱动,勇于提问,积极回答,积极思考:回答问题要起立,声音洪亮:要发言,先举手。

  (2)上课坐姿要端正,读写姿势要正确,努力做到“三个一”。让学生说出那“三个一”

  (3)做也要字体端正,规范,书写格式正确,纸面清洁,写作业时不三心二意。下面我们看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例,让学生辨别正误)

  A、课堂上,老师在讲课,下面的同学在小声说话,有的在做小动作,有的在东张西望,有的在偷吃东西,有的趴在桌子上睡大觉。

  B、课堂上,老师子在提问问题,甲同学积极举手发言,回答问题声音洪亮:乙同学低下头,老师叫到时,慢腾腾的站起来,回答问题声音特别小。

  C、课堂上,甲同学认真写字,纸面清洁:乙同学边写边玩,用脏乎乎的橡皮擦子,纸面像个大花猫。同学们想一想,以上同学的表现,你们有没有?你认为自己在课堂上做得怎样?还有哪些地方需要改进?

  3、课后,我们该怎样做?让学生讨论、发言

  (1)先复习课堂上所学的知识,然后在做作业。

  (2)按时、独立、认真完成作业、下面我们再看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例,让学生辨别正误,问问同学们有无这种情况)

  A、张鹏同学边走路边看书,非常认真:李清同学在边看书边吃饭;王涛同学在行驶的公共汽车上看书;刘涛同学在黑暗的屋子里看书;孙浩同学在刺眼的阳光下读书;赵彤躺在床上看书;丁松边看电视边写作业。

  B、小明认真独力完成作业,再出去玩;小华让哥哥帮他把作业做完;休息日两天,小刚玩得开心极了。明天就要上学了,今晚拿急急忙忙把作业完成;老师布置的作业小玲从来不做。

  4、考试时,我们该怎么做?

  让学生讨论发言。仔细审题,认真答卷;自己做自己的,不看书,不交头接耳,不东张西望。

  5、小结

  通过这一节课的学习,我们进一步明确了课前、课中、课后以及考试时该怎么做,能辨别良好的学习习惯和不良习惯,并敢于剖析自己的不足,指明了努力的方向,将起到防微杜渐的作用。

开学第一课主题班会教案5

  教学目标:

  1、回顾上学期的各科成绩,明确取得成功(或造成失败)的原因。

  2、了解本册数学,语文书的内容。

  3、说说自己在寒假中的收获。

  4、激发学生的学习兴趣。

  5、提出要求,让学生养成良好的学习行为习惯。

  教学重点、难点:

  1、明确自己本学期应有的学习态度,认真扎实地上好每一节课。

  2、进行强化训练,使学生养成一个良好的行为习惯。

  教学过程:

  一、说说自己在寒假中的收获。

  大家在寒假里肯定过得非常愉快,非常充实。你能将自己记忆最深刻的一段与大家一起分享吗?可以说说自己游玩的事情,可以说自己学会的本领,也可以说说自己在自学中取得的收获。

  二、明确取得好成绩或考试失利的原因。

  1、回顾上学期的成绩。

  2、由成绩优异的学生谈一谈自己取得优异成绩的原因。

  3、以不点名的形式向平时懒于学习的同学提个醒:不能将过多的心思花在学习以外的地方。

  三、了解本册数学,语文书的内容,认识本学期的学习任务,明确本学期的打算。

  学生看书,师和学生一起说。

  四、对学生的常规课堂进行要求:

  1、课前准备:

  (1)课前预习;(2)准备好上课所需物品。

  2、上课的要求:

  (1)认真听讲,积极思考;(2)大胆发言、质疑。

  3、课后的要求:

  (1)课后复习;(2)独立完成作业;

  五、安全教育:

  小学生应注意安全的地方:

  (1)学生讨论。

  (2)集体交流后归纳:

  A、人身安全:在校园内或公路上不追逐打闹,不爬围墙,不爬树,不接近有电的危险地点,劳动时,注意安全,不与社会上不三不四的人交往,课外不玩火,不玩水。

  B、交通安全:在公路上不追逐打闹,自觉遵守交通规则,交叉路口要注意行人车辆,骑自行车宁慢勿快,切勿双手撒把。上、下坡要下车,通过公路要做到一停二看三通过。

  C、财产安全:保管好自己的物品、钱财,如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。

  D、饮食安全:不饮生水,不吃不卫生的食品,不吃有病的鸡肉、猪肉等,饭前便后要洗手,不吃霉变或过期食品。

  (3)、学生自查:

  哪些方面未做好,今后要加强注意。

  六、教师小结

  师小结:我们必须抓住时间中的分分秒秒,莫让光阴空自流。小朋友,新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,在这里,老师给大家提几点希望和要求:

  (1)端正自己的学习态度,以饱满的热情投入到学习中去:上课认真听讲、课后认真写作业、考前认真复习、考后认真总结,一定能让自己的学习成绩又一个新的突破,也能在知识的海洋中体会辛勤航行后的巨大喜悦和丰硕收获。

  (2)愿你们每一个人都能成为受老师、同学们欢迎的文明好学生。班级是我们的家,文明卫生的良好环境需要大家的共同维护,彻底告别不文明行为和习惯,时刻牢记安全第一,让我们在这样温馨和谐的集体氛围中健康快乐地成长。

  (3)愿大家在临海小学这片广阔的沃土上茁壮成长,尽情展示你们的聪明才智。

  新的学期,新的征程。愿我们在这个温暖幸福的大家庭里,快乐每一天,进步每一天,收获每一天!

  七、布置作业:

  预习语文数学课文第一单元

开学第一课主题班会教案6

  班会目的:

  培养高素质学生,让学生了解在学校中能做的与不能做的。

  班会口号:

  行为决定习惯,习惯决定品质,品质决定命运。

  一、统一要求

  1、见到客人统一问老师好。

  2、进入校门不拥挤,要慢走,上下楼梯不拥挤,要互相谦让。

  3、在规定的地点玩耍做有益游戏,不在楼道内追跑打闹。

  4、注意自己的仪表,每班要专门派一名同学每天检查学生的个人卫生情况。学校每个星期不定期检查。

  5、具有良好的卫生习惯,不乱丢东西,见到废纸等垃圾物能够主动捡起来放到垃圾桶里。

  6、升、降国旗时,立正、行规范礼(队礼或注目礼)。

  二、具体要求

  遵照由易到难、分层递进原则,促使学生养成良好的习惯。

  第一层次:

  (一)行为习惯

  1、使用文明礼貌用语:请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。

  2、对老师有礼貌,见到老师要问好(老师好)。

  3、诚实,不说谎话,不说脏话,知错就改。不打架,不骂人。

  4、不做危险游戏,课间休息不追跑。

  5、爱护公物,不在墙壁和课桌上乱写乱画,不随地吐痰。

  (二)学习习惯

  1、按时上学,不迟到,不早退。

  2、课前准备好学习用品。

  3、上课注意听讲,爱动脑筋,大胆发言,不交头接耳说话,不做小动作。

  4、按时、独立完成作业,回家后先做作业,不用家长督促。

  5、书写规范,读写姿势要端正,达到三个一(一尺、一寸、一拳头)。

  (三)生活习惯

  1、认真及时的做值日。

  2、自己的物品摆放整齐,自己整理书包。

  3、不吃零食,不带零食,不买零食。

  4、不乱扔东西,见废纸、垃圾等东西要捡起来放入垃圾桶。

  第二层次:

  (一)行为习惯

  1、不打架、不骂人、不起、叫绰号。

  2、课间不在教室和楼道内追逐喧哗,做有益的`游戏。

  3、礼貌待客,学校来客人时主动问好,并为客人引路。

  4、爱护绿化,不攀折花木,不践踏绿地。

  5、同学有困难要热情帮助,不欺负弱小。

  (二)学习习惯

  1、课上专心听讲,自觉遵守课堂纪律,不做与课堂无关的事,老师不在时也能自觉遵守纪律。

  2、学会课前预习,课后认真复习,不懂就问。

  3、按时、独立完成作业,书写工整,卷面整洁。

  4、自觉阅读有益的课外读物,并做摘记。

  5、认真做广播操、武术操、眼保健操。

  (三)生活习惯

  1、积极主动做值日,自己的东西自己整理。

  2、体贴父母,帮父母做扫地、擦窗、刷碗等力所能及的家务活。

  3、勤洗头、洗澡,自己洗各种衣物,把干净的衣物叠好。

  4、不乱所东西,见到废纸等垃圾物要捡起来放到垃圾桶里。

  5、不乱花零钱,不在校外小摊上买零食等东西。

  第三层次:

  行为习惯

  1、认真听取父母、老师的教育,不任性,与长辈有不同意见时要多沟通。

  2、不说粗话、脏话;不打架、不骂人、不起、叫绰号。

  3、热心帮助别人,能主动帮助其他同学,遇事多为别人着想,不欺负弱小。

  4、爱护公共设施,不在学校墙壁、课桌或建筑物上涂抹乱画,爱护绿化,不攀折花木,不践踏绿地。

  5、不做危险游戏:不在楼梯扶手上滑,不拿危险物品打闹,不从高处下跳等等。

开学第一课主题班会教案7

  教学内容:重温规章制度,拟定新学期打算。

  教学时间:一课时

  教学过程:

  一、常规教育

  1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯。

  2、作息时间的安排:早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间,并严格按照科学的作息时间(强调必须遵守)。

  3、集体活动:要遵守学校的规章制度。

  4、早读:书本教材、按学习进度读书、背诵。

  5、课前准备:按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。

  6、上课听讲:坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。

  7、下课活动:注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤,课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗,不玩危险游戏,不疯赶打闹,不爬栏杆、云梯,做有意义的课间活动,

  8、集合整队:快、静、齐。

  9、午读:课外阅读资料,成立图书角,完成有关阅读习题。

  10、放学要求:按时回家,不进"三室一厅",不结伴玩耍,注意交通安全,严格站路队回家。

  二、安全教育

  1、不要将危险物品带到学校,美术课需要的小刀,不要随便拿出来玩。使用时要小心,以免受伤。

  2、下课活动时要团结友爱互帮互助,上下楼梯不拥挤,走右边,不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏,不疯赶打闹,不爬栏杆、云梯,做有意义的课间活动。切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。)

  3、走出校园也要注意交通安全。(行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。)饮食安全(不吃过期、腐烂食品,有毒的药物,不购买用竹签串起的食物和油炸的食物:竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。)同学们我们要将安全知识时时记,注意安全处处提。

  三、卫生习惯:

  1、教室里将桌椅摆放整齐,抽屉内无杂物。地面无纸屑,教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净,讲台上的物品摆放整齐。

  2、每个学生要养成"三要"、"四勤"、"八不"的个人卫生习惯。

  "三要":早晚要刷牙,饭前便后要洗手,饭后要漱口。

  "四勤":勤洗澡,勤理发,勤剪指甲、勤换衣。

  "八不":不喝生水,不共用茶杯,不吃零食,不挑食,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,不乱倒垃圾,不吸烟。

  四、总结:谈谈新学期打算,提出奋斗目标。