下面是范文网小编分享的职工趣味运动会方案12篇(工会趣味运动会方案),欢迎参阅。
职工趣味运动会方案1
为了贯彻“健康第一”的指导思想,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活,增强教师的身体素质,培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究,拟在11月开展全校教职工运动会,方案如下:
一、活动主题:
团结合作运动快乐
二、参加对象:
全体在校教职工
三、活动时间:
20xx年11月6日下午(暂定,与校运会同步)
四、项目及方式
1、本次运动会以团体项目为主,主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项;以趣味游戏活动为辅,拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目
2、团体项目以工会小组为团体参赛,共分为4个工会小组,由各组组长组织(分组名单附后)
五、各项目安排
(一)集体项目
1.花样接力赛
(1)参加人数:每组8人,其中至少2个女生(或男生),共4组队伍参赛。
(2)方式:30米跑道上,第一面跳绳过去,第三面赶猪(篮球)跑回,第五面运球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外,其余的都要进行交接棒。
(3)计时比赛,取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
(4)裁判z及临时抽调未参加比赛的老师;记录;场地及器材
2.拔河比赛
(1)参赛人数:每组为11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四组队伍参赛。
(2)抽签决定比赛顺序。其中1号与2号;3号与4号进行比赛,胜者决出1、2名,负者决出3、4名。
(3)每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
(4)裁判;记录;器材
3.瞎子敲锣
(1)参赛人数:每组为10人,共四组队伍参赛。
(2)比赛方式:每组队员蒙眼原地转三转圈后,走到8米外的锣旁敲中记分,一个队员完成全部动作记1分,最后以每组总分确定名次。
(3)取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
(4)裁判;记录;器材:黑眼罩4副、铜锣及手锤2副,器材准备
4.集体项目以团体总分评奖,若有并列,取访名次及下个名次的平均数进行奖励。
(二)趣味单项比赛
1.计时跳绳:在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人:卿绍维
2.定点投篮:在规定区域内定点投篮10次,以投中次数确定名次。负责人:陈丽
3.筷子运乒乓球:1分钟内从出发地用筷子运乒乓球,到10米处的上塑料篓内,乒乓球落地不算,从头再来,以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人,苟青红
4.其他
(1)器材:跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备:梁利明
(2)名次确定:单项比赛,每人不超过两项;评奖不分男女,每个单项各取前三,一等奖1个,二等奖2个,三等奖3个。
职工趣味运动会方案2
春意盎然的五月,正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化,增强员工凝聚力,培养员工团队合作精神,活跃员工文体生活,酒店决定举办20xx年春季“无限活力在万豪”我参与,我快乐员工趣味运动会,此次运动会形式灵活多样,难度系数低,参与面广,以构建和谐酒店,活跃文化氛围,提高员工综合素质为目的,为员工搭建一个展示才华,锻炼自我的平台。
一、时间:
20xx年x月xxx日
二、地点:
xxx(前一天由保安部负责留出场地并划线)
三、对象:
酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置:
1、个人赛:自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。
2、团体赛:齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖:一等奖1名,二等奖1名。
组委会成员:xxx xxxx xxxxx
裁判组成员:xxx xxx xxxx xxxx
筹备人员:xxx xxx
照相、报道:xxx xxxx
记分员:xxx xxxx xxxx xxxx xxx
个人赛:
(一)自行车慢骑赛:
(1)项目分配:男、女混合项比赛项目。xx个部门,每个部门选出2人参赛,计xx人。
(2)计分规则:自行车酒店提供,在30米距离内骑车,要求两脚不离踏板,从前轮进线开始计时,到前轮压线为止,在比赛中有一脚落地即结束比赛。
(二)单人正方向跳绳比赛:
(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,xx个部门,每个部门选出2人参赛,计22人。
(2)计分规则:小绳酒店提供,1分钟内,跳绳数量最多者为获胜,以脚着地一次算一个;
团体赛:分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部),共四个队,
(三)齐头并进
(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队8人(4男4女),计32人;
(2)计分规则:男女队员2人一组,背对背夹着一个气球,侧着身体,通过15米赛程击掌接力,球落地不记成绩,时间最短者为胜;
(四)托盘接力赛
(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;
(2)计分规则:左手托托盘,上放3瓶盛满水的啤酒瓶,右手背后,通过15米的赛程,交接托盘进行接力赛跑,瓶倒无成绩,时间用的最少的队获胜;
(五)边答边跑
(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;
(2)计分规则:哨声响后,选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端,与下一队员击掌后返回,往返两次,时间最短者获胜,答错题无成绩;
(六)无轨电车
(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队出8人(4男4女)
(2)计分规则:每4人(2男2女)为一组,排成纵队,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口号向赛程一端跑去,最后一人过线后,与另一组头一人击掌后返回终点,用时最短者为胜;
(七)齐心跳大绳
(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队出12名员工参赛(性别不限,算摇绳人员)。
(2)计分规则:以跳过绳的人次为计数标准,每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止,停止时未跳过绳的队员必须重新跳,直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
(八)拔河
(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,四个队,每队出20名员工参赛(男女各10人)。
①项目分配: 四个队抽签决定比赛顺序,四个队80人,每次二个队比赛, 胜者进入决赛
②场地选择:抽签决定对手和场地。
③计分规则:三局两胜制,红绳达到规定位置,一方获胜。
④违规范围:出现下列现象为违例,取消成绩:
(1)比赛中途更换参赛人员;
(2)请非部门人员参赛;
(3)绳子缠绕住身体;
(4)未听从裁判指挥。
备注:
1、以部门为单位组织拉拉队,为参赛队员加油助威;
2、参赛人员自行着装;
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午(14:00)到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程:
本方案经审批后,通过oa和部门经理传达至每位员工,号召广大员工踊跃参加。部门于x月xx日前将参加运动会的人员名单上报综合部,报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划,备好比赛器材。
职工趣味运动会方案3
各位亲爱的兄弟姐妹们:您是否正为日常枯燥的工作而烦躁?您是否正为高强度的工作而倍感压力?来参加我们的活动吧,一起走向户外感受清新的空气,和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐,它将令您忘却忧愁,体验生活带来的乐趣。我们计划在 4月29日下午举行一次趣味活动,您只需要携带一份小小的礼物就可以参加,礼物不分大小轻重,能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你的温馨的祝福!
活动地点:
xxx公园
参加对象:
xxx全体教职工
活动时间:20xx.4.29
活动方式:
以年段为单位,分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目,按总成绩排名次积分,按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分,最后以六个项目的总积分算成绩。
活动项目:
1.转呼啦圈吹气球:
年段各派五人参加,男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三个气球后换下一人,最后一人吹完比赛结束,用时长短决定名次。
2、合作运球接力:
年段各派四人参加,男女不限。每个组的成员先抽签,4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向裁判要气球,然后拿着气球给“嘴”,让“嘴”吹,吹完后,“手”再打个结,然后给“脚”,“脚”用腿夹住气球。蹦到“屁股”那儿,“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再往原处跳回来。一组有4个气球,哪一组先完成,哪一组就获胜。赛程10米。
3、手足情深:
年段各派四人参加,男女不限。参赛人员一手握一足,然后用单足跳的方式完成20米赛段,优先到达者为胜。
4.心心相应:
年段各派六人参加,男女不限。六人分三组,两人以合作组(两人拥抱夹气球),两人面对共同拥抱一只气球,边跑边向前行进,绕过终点,返回起点两人用力将气球夹爆。三组完成最先夹爆气球队获胜。
5.海底传月:
年段各派八人参加,男女不限。每组8名队员依次排成一列,间距一臂。第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中,当第八名队员接到球后,持球跑到第一名前为胜。
6.坐地起身:
年段各派六人参加,男女不限。六人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的) 六人手 "桥" 手,然后要一同站起来。先站起来为胜,胜方还可再试试多人一点,如七至八个人进行挑战。
活动报名截止日期:
请各年段在20xx年4月18日——22日前将报名表上交。
活动提示:
1.以上趣味活动结束,体育组为大家提供篮球、羽毛球、乒乓球等体育器材,大家可自由组合进行锻炼。希望全体教师积极参与,锻炼身体,增强体质。
2.穿运动休闲服。
职工趣味运动会方案4
一、比赛时间:
待定
二、比赛地点:
学校
三、运动员资格:
各年级组身体健康的教师,均可报名参赛。
四、比赛项目
集体类:
1. 两人四足往返接力:每队6人,男女不限
2. 欢乐大锻炼:每队4人,男女不限
个人类:
1.定点投篮(各年级组2名)
2、3分钟拍毽子(各年级组2名)
3、“欢乐保龄球”(各年级组2名)
五、比赛规则:
(一)两人四足往返接力(每队6人,男女不限)
1、场地设置:篮球场
2、比赛器材:两人四足木板器材、由体育组提供。
3、运动员2人1组两脚各踩一块板,站在起点线后,当听到裁判员发令后,运动员开始两人四足的往返接力比赛,如脚脱离板面必须穿戴完毕才可继续出发,用时最短者获胜。
(二)欢乐大锻炼:(每队4人,男女不限)
1、场地设置:篮球场。
2、比赛器材:海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳,由体育组提供。
3、当裁判员发令后,第一名老师仰卧起坐5个(由一名教师按压腿部),完成以后,第二、三名教师一起合作双人跳绳,完成5个以后,第四名教师进行板运海绵球,完成3个,如中间某一个环节在完成的过程中出现中断,那该组必须从头开始进行,用时最短的运动队获胜。
(三)定点投篮
(1) 场地设置:采用标准篮球场和篮球架。男女运动员按照5个
不同设置点,进行定点投篮的比赛,每个点投篮2次。
(2) 比赛器材:比赛用球由体育组提供。
(3) 计分规定:定点投篮,投进得1分。计各教师得分之和为总成绩。
(四)拍毽子比赛规则
单人计时比赛
时间为3分钟,在规定的区域内进行比赛,不可换手,毽子脚每次均应着板一次,不可颠毽,中途失误可继续比赛,以累计成绩为比赛成绩。
(五)欢乐保龄球
(1) 场地设置:篮球场
(2) 比赛器材:器材由体育组提供。
(3) 计分规定:每位运动员共有3次出手机会,3次击倒的总个数累计为总成绩。
六、竞赛办法:
1、所有项目比赛不设预赛,全部为决赛。
2、接力为计时项目,成绩计取到百分之一秒。如果成绩相同,名次并列。
职工趣味运动会方案5
为迎接新一年的到来,丰富教职工的业余生活,增强教师体质,促进教师之间的沟通交流,强化团队凝聚力、向心力及归属感,特组织开展教职工趣味运动会。
一、活动目的:
1、贯彻落实学校强身健体活动方案。
2、增加教职工之间的沟通和交流,增强凝聚力和向心力;愉悦心情,缓解工作压力;增强教职工体质。
二、活动时间:
12月27、28日下午放学后(初定)
三、活动地点: 学校操场
四、参加人员: xx小学全体教师
五、参加队伍及注意事项:
1、按年级组为单位组成代表队参赛,每代表队设领队一人,所有参赛项目选手均出自代表队成员,鼓励每位教师至少参加一个项目;
2、比赛以快乐为宗旨,沟通交流为目的,为保证各项目完整有序地进行,要求参赛队伍遵守比赛纪律,配合工作人员,尊重裁判裁决;
3、为保证参赛队员安全,请参赛队员着运动装、运动鞋。
六、工作人员设置
1、裁判:xx
2、计分员,计时员:xx
3、道具摆放人员:xx
4、摄像:xx
七、趣味运动项目和规则
1、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛队员,每组五人,其中一人拿一个纸篓,与另四位应对面站在两条线外。四人依次每人将2只兵乓球球分别抛入篓中,拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:10个乒乓球、1个纸篓)
2、合作运球接力
每个级部各派六人参加,第一棒每两人一组,背靠背把排球夹在两人中间,跑二十米,传给下一棒,下一棒重复第一棒折返到起点,第三棒把球夹在两小腿中间(上不能过膝,下不能低于脚踝),跑二十米,传给第四棒完成相同动作回到起点,途中球掉落要分别回到起点重新运,一组运完另一组之后用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。
八、报名截止日期:
请各级部在20xx年12月24日前将报名表上交体育组办公室。
九、说明:
1.各项比赛具体事宜最后由行政办决定通知,由体育组具体执行安排,期望全体教师在工作之余能用心参与,锻炼身体,增强体质,快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
xx市xx小学工会
20xx年12月17日
职工趣味运动会方案6
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富职工的业余文化生活,促进职工沟通感情、加强联系,增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励职工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。
二、活动主题:"用激情挑战工作,以健康武装青春"
三、活动时间:
20xx年1月13日 15:00-17:00
四、活动地点:
分公司篮球场
五、参赛单位:各分工会
六、参加活动人员:
公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动方式:
以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛)为主的文体娱乐项目。
八、活动项目及现场负责人:
1.二龙戏珠(乒乓球反投,共40人)负责人:
队员组成:各队限报人数10人,5男5女;
比赛用具:乒乓球、塑料桶;比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;
比赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
2.齐心协力(步调一致,36人)负责人:
队员组成:共10个队伍,每队15人,男女搭配; 比赛规则:各参赛队出15名男、女队员,分别组成三组,每组5人(每组必须保证有男队员和女队员)。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员继续进行,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。
注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离:起始点与终点相距30米。
3.集体跳绳(共40人)负责人:
队员组成:4支队,每轮2支队伍参赛,每队10人,4男6女(含两名摇绳人员)。
比赛规则:每轮比赛3分钟,在比赛时间内计算各队跳绳的总次数,按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排,待裁判宣布比赛开始后,跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败,无须重新跳过,其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算,跳过次数最多的参赛队为获胜。
注意事项:
(1)每人每次限跳2次,多跳1次无效;
(2)队员次序不能发生错误,若发现次序有误,取消成绩;
(3)比赛共取前2名,以跳绳的次数计算成绩,当出现并列情况时,由并列的队伍进行加赛,负者获得下一个等级的名次;
(4)比赛时,若没跳过则不作计算。
(5)跳绳走位为“8”字形方式;
(6)如果有其他情况,以裁判为准。
4.踩挤大战(踩气球共12人)负责人:
参赛队伍:4支队伍参赛,每支队伍三个人,最少一个女队员
比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜。
注意事项:(1)每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。(2)裁判发出哨音后方可开始比赛。(3)参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人。(4)比赛时不能用手推,手抓。
5.心心相印(夹球跑,共40人)负责人:
队员组成:4支队,每队10人,5男5女
比赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球(软式排球,赛方提供),手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
6.摸爬滚打(共16人)负责人:
队员组成:一共4支队,四支队伍同时比赛。每队出4人,不得少于一个女队员。
比赛规则:当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到棒后,全力向起点冲去。时间最短者胜利。
注意事项:
(1)如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间。
(2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间。
职工趣味运动会方案7
游艺运动迎新年,事业生活谱新篇。
为了以健康向上、充满活力的精神面貌迎接新一年的到来,使广大教职工以健康的身心素质投身于未来工作与生活中,特举办宗旨为“兴高采烈、同庆新年、永葆活力、共谱新篇”的教职工趣味游艺运动会。本次教职工趣味游艺运动会将把运动项目与游艺项目相结合,增添趣味性和娱乐性。现将相关事宜通知如下:
一、游艺运动时间:20xx年12月28日中午11:30至下午3:30
二、游艺运动地点:校体育馆
三、参加人员:全体在职教职工(学校在编及学校聘任制)
四、项目设置:彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、
沙包投准、磁力飞镖
五、活动具体注意事项:
1.请参加人员凭教工卡进入场地,在入口处领取《游艺运动劵》,持该劵参加活动;
2.以个人为单位参加游艺运动,共设置五个项目,其中三项达标即可获得抽奖机会,由抽奖决定所获得奖项;共设置一、二、三等奖,根据游艺运动设计原则,凡参加者至少可以获三等奖;
3.每人只允许进入场地一次,请勿代替他人或者持非本人教工卡参加活动;
4.请根据自己实际情况,自由选择参加活动时间。
5.注意安全,合理着装,避免出现运动损伤。
六、组委会成员:
总指挥:
副指挥:
成员:
项目设置及规则
一、项目设置:
彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、沙包投准、磁力飞镖
二、项目规则
1.彩球投篮:
规则:游艺运动者站在规定线外,采用自由方式将指定用球投入篮框内,共可投5个球,投中1球及以上即达标。
2.趣味套圈:
规则:游艺运动者站在规定线外,持有5只圈进行套圈,套中1只及以上即达标。
3.激光打靶:
规则:游艺运动者站在规定线外按要求打靶,共可打5枪,其中命中1枪及以上即达标。
4.沙包投准:
规则:游艺运动者站在规定线外,采用自由方式将指定沙包投入篮里,共可投5次,投进2个及以上即达标。
5.磁力飞镖:
规则:游艺运动者站在规定线外,将飞镖投中镖靶指定位置,共可投掷5次,命中2镖及以上即达标。
职工趣味运动会方案8
各单位:
为促进xx外教职工家庭的和睦、幸福和进步,提高孩子动手能力、反应力、创造力,让孩子和父母更亲近,促进孩子身心的健康成长。特定于5月15日举行“大手牵小手,共筑爱之家”亲子趣味运动会。具体事宜通知如下:
一、活动时间
5月15日(本周日、上午9:00点开始,活动时间半天
二、活动地点
山下排球场
三、活动主题
“大手牵小手,共筑爱之家”
四、活动对象
xx外国语大学全体教职工及子女,以家庭为单位报名参加。
五、活动要求
请各家庭于5月15日上午8:40到山下排球场报到。
六、报名
报名时间:5.9-5.12
报名方式:编辑内容“所属单位+老师姓名+孩子姓名+孩子年龄+联系电话+活动项目”(如“宣传部+王某某+孩子姓名+3岁+1+宝宝快爬、接力传球”、发送至1(王同学、。
注:如一个家庭有两个孩子,请编辑两条进行发送;
七、活动内容
2岁以下;小苹果跳起来;宝宝快爬;颜色对对碰
2—5岁;小苹果跳起来;找宝宝;你扔我接;接力运球:借东西;车轮滚滚
6—8岁:小苹果跳起来;你是我的脚;你扔我接;接力运球:借东西;你做我猜;宝宝父母知多少;车轮滚滚
9—12岁:小苹果跳起来;你是我的脚;接力运球;你做我猜;宝宝父母知多少;车轮滚滚
八、评奖方式:
集齐10枚印章以上,可获得超级大礼包一个
集齐7—10枚印章,可获得大礼包一个
集齐4—6枚印章,可获得礼包一个
集齐1—3枚印章,可获得小礼品一份
九、游戏介绍
1、小苹果跳起来:在主持人的带领下,播放小苹果音乐,爸爸妈妈带领各位小朋友自发上台跳舞。
2、宝宝快爬:两个瑜伽垫的距离,在妈妈的鼓励和摇铃下幼儿从瑜伽垫的一端爬向另一端,三组家庭同时进行。
3、彩球对对碰:幼儿在家长的引导下,根据手中的颜色球在指定选定找到同样颜色的小球。三个小朋友同时进行。
4、找宝宝:幼儿手拉手围成一个圈,家长蒙住双眼站在圈里,幼儿手拉手边唱歌边围着家长转,唱完歌曲立定并不能出声,然后请家长通过摸宝宝的手和脸去寻找自己的宝宝。三分钟之内找到自己宝宝算完成任务。
5、你是我的脚:场地两端画一条起跑线和一条终点线,用一根绑腿带将教师和孩子相邻的一条腿绑在一起,三个家庭为一组,听到口令后,教师和孩子一起出发向终点跑。
6、你扔我接:孩子和家长对抛抱枕,先是孩子抛家长接,然后家长抛,孩子接,抱枕两个。完成10个对抛,根据不同年龄段,设有不同间距。
7、接力运球:听口令,孩子手持乒乓球在起点起跑,到达在终点的教师那儿,将乒乓交给家长,家长再用乒乓球拍运球由终点奔向起点,中途掉落需折返重来。3组同时进行。
8、借东西:根据从裁判手里拿到的`卡片内容,在父母的引导下到现场借到相关东西,5组同时进行。
9、你做我猜:由一名家庭成员负责猜题,其余成员负责做动作模仿但不可做声,裁判将题目展示给负责做动作的成员,该成员需向负责猜题的人用动作示意解答
10、宝宝父母知多少:由裁判提问关于宝宝或父母的生活习惯喜好类问题,由宝宝和父母同时作答,考验彼此的默契和了解度。抽取10个题进行回答。10秒钟双方给出答案
11、车轮滚滚:3个年龄阶段的小朋友和家长组成一组,进入场地,在指定跑道就位,脚踩在一个由宽0.5米,总长约为10米的布连成的环形内(犹如滑轮带、,发令枪响后,集体向前行进,完成50米的赛跑,一次三组同时进行。
注:如遇下雨另行通知
职工趣味运动会方案9
五月,是孕育希望的季节,五月,是放飞希望的季节,五月,是展示青春风采的季节。为庆祝五四青年节,提升校园文化底蕴,展示我校青年学生的风貌,校团委决定举办一次文艺汇演。为确保活动的顺利进行,现将有关事宜安排如下:
一、活动主题
“给力青春、舞动奇迹”
二、活动时间
20xx年5月24日
三、活动地点
学校操场
四、参加人员
全体师生
五、节目形式
节目形式不限,歌伴舞、小合唱、校本剧、舞蹈(霹雳舞除外)、独唱(要有伴奏)、戏剧、小品、曲艺、相声等等皆可。
六、组织安排时间
(一)组织实施阶段:5月10日至5月22日,5月18日之前,由各班确定节目上报团委汇总,各班组织排练。
(二)节目演出阶段:5月23至27日
七、节目标准
1、节目主题鲜明,积极向上,歌颂校园新风尚。
2、形式新颖,富于时代感,有创新意识。
3、精神面貌佳,表演生动活泼,声情并茂,富有感染力。
4、台风自然大方,整体效果好。
5、上下场迅速,准备充分,服装、道具符合节目要求。
6、采用十分制评分,去掉一个最高分,去掉一个最低分,取平均分。
八、活动要求
1、每班各报2个节目参评。
2、节目单请于5月18日交团委,需用伴奏带或vcd请提前送交李爱琴老师处试音。
3、各班要精心组织,周密安排,确保班级节目顺利开展。
九、组织领导
1、组长:黄昌国
2、副组长:魏文华、黄明亮
3、组员:秦小妹、万凌华、周漩、王丽莎
十、具体活动操作
(一)节目审定
负责人:以班级为单位,班主任负责
(组织训练、以确保质量)
(二)主持人(余艳秋、周瑜)
负责人:孙雯
(主持人训练、撰稿台词、活动中安排各种奖项的颁发)
(三)音响伴奏
负责人:李爱琴
(收集所有节目伴奏或活动所需要的音乐、节目当中播放音响并作调试)
(四)会场布置
负责人:秦小妹、孙雯
(安排活动现场所有座位)
(五)司仪接待
负责人:赵娟
(引领领导等相关人员入场、现场各种奖项的颁发)
(六)会场纪律维持
负责人:秦小妹、孙雯
(本班教师跟班、颁奖活动现场秩序维护)
(七)后勤保障
负责人:万凌华
(八)安全工作
负责人:李敏
(十)拍照及摄像
拍照负责人:曹阳
摄像负责人:吴淑华
(十一)奖项
(集体)
一等奖一个、二等奖一个、三等奖一个
(单项)
一等奖一个、二等奖二个、三等奖四个
注:评委(周漩、聂建平、王丽莎、彭龙、万凌华、秦小妹)
统分(徐贞照)
颁奖
集体一等奖(黄昌国)
集体二等奖(魏文华)
集体三等奖(黄明亮)
单项一等奖(黄昌国)
单项二等奖(魏文华、黄明亮)
单项三等奖(万凌华、周漩、秦小妹、王丽莎)
单项三等奖品
(十二)所需要的物件
租用:无线话筒4个、站立式话筒2个、10个小蜜蜂
舞台、音响
集体一等奖品
集体二等奖品
集体三等奖品
单项一等奖品
单项二等奖品
单项三等奖品
职工趣味运动会方案10
为丰富校园文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,增强教职工的身体素质和凝聚力,构建和谐校园,举办湖南电大第一届教职工趣味运动会,现将趣味运动会方案公布如下:
一、主办:湖XXXXX工会
二、竞赛时间:20xx年12月下旬
三、竞赛地点:XXXXX
四、运动员参赛规定:本校在职的工会会员均可报名参加。
五、竞赛项目
团体项目:拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河
六、竞赛规程:
(一)组织机构
趣味运动会组委会:
主任:
副主任:
委员:
总裁判长:
裁判:
(二)竞赛规则
项目一:拔河
a、拔河道为场地上画3条直线,间隔为200CM,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前,各队按照比赛的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
c、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数:每个参赛单位选派一支队伍,参赛人数为15人,其中10男、5女)。
项目二:双龙戏珠接力赛
选手:每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行 规则:
1、各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。
2、比赛过程中,除在到达交界点交接外,不得用手扶球,但球掉下来可以再拿起,必须从掉球地点继续比赛,两人可以手挽手将球夹在两人的背中,跑步方法不限;
3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
项目三:六人五足
6名队员横向排成一排,用绳将相邻两名队员的脚绑在一起,跑完全程,全程约为30米。在15米处,将横向放置若干气球,参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开,如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛,否则取消比赛成绩,用时最少队获胜。
参加人数:每个参赛单位选派二支队伍,参赛人数为6人,男女不限。
项目四: 摸石过河
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。
(四)竞赛要求:
1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;
2、每位运动员只参加1个项目的比赛;
3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。
4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况。
5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
6、参加活动有始有终,无中途无故退场现象。
7、每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾。
(五)奖励办法:
1、团体总分取一等2名(各奖500元),二等2名(各奖400元),三等2名(各奖300元)。
2、每项得分为(每分奖50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。总分取单项总和,总计奖励金额为:3500元。
3、得分相同,看每个项目的小分。
4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
(六)未尽事宜另行通知。
(七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。
职工趣味运动会方案11
一、活动目的
为了丰富广大教师的校园生活,营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,愉悦心情,特举办本次趣味运动会。
二、活动时间和地点
时间:10月15日--16日地点:篮球场
三、项目
1.项目名称:《定点投篮》
参赛人数:男2女3
比赛规则:
(一)投篮者在篮球场三秒区线上的0度角、45度角、90度角(罚球线)处投篮;
(二)投篮的顺序依次为零度角、45度角、90度角、45度角、零度角,左右顺序自选;
(三)每人连续投5个球,以参赛运动员投中球的总数计算成绩,投中数多的队名次列前,若总数相同,则以个人成绩决定名次。
2.项目名称:《跳大绳》
参赛人数:10人,至少一名男运动员
比赛规则:
(一)比赛时间,限时2分钟,绳子长短不限;
(二)比赛中,2人摇绳,其他人同时跳,要求参赛队员们配合默契,一鼓作气完成比赛;
(三)比赛当中绳子受挡中断时,在限定时间内可以继续重跳,跳动个数连续计算;
(四)在限定时间内所跳总次数多者为胜,若出现成绩相同,则抽签决定名次。
3.项目名称:《踢准》
参赛人数:5人,男女不限
比赛规则:
(一)球门分为六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;
(二)每人连续踢3个球,以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩,踢中数多的队名次列前,若总数相同,则以个人成绩决定名次。
4.项目名称:《串烧接力》
参赛人员:男女不限,5人
比赛规则:
(一)五个点站五个人,听到裁判哨开始后第一个人双腿夹着接力棒往前跳(接力棒那里掉下来,那里捡起来继续跳),跳到第二个人处把接力棒给第二个人,第二个人从杆子下端匍匐爬过后,把接力棒给第三个人,第三个人跑至绳子处跳绳20个后在把接力棒给第四个人,第四个人用双脚夹住球,跳起扔到框内,共三个球,扔进为止,在拿着接力棒跑到第五个人处,第五个人背着第四个人跑到终点。
(二)如犯规一次加5秒,以此类推,看哪组用时最少的队获胜。
注:以上四项比赛项目因男女比例不协调,女可以代男,男不可以代女。
四、计分规则
共五组,总分取前三名,如有同分,看单项分值高的名列前茅。小组分值:第一名5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分.
五、本规程未尽事宜,另行通知。
职工趣味运动会方案12
为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届趣味运动会,现将有关方案制定如下:
一、运动会主题
团结、合力、拼搏、超越
二、组织机构及职责
(一)运动会组织委员会名单
1、名 单:
组长:
组员:
2、职 责:组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。
(二)由活动承办方组织专业体育裁判小组,并由办公室负责安排现场监督员。
三、运动会时间、地点
(一)时间:20xx.9.24 上午8:00-12:30
(二)地点:合肥市体育中心,电话:
四、活动流程
8:00 所有现场布置设备安装等准备工作完毕
8:10 召开赛前领队会议
8:30 各参赛队列队就位,运动员入场仪式
8:50 奏国歌
8:55 主持人开场词
9:00 集团领导致辞并宣布运动会开幕
9:10 运动会各比赛项目正式开始
12:00 各比赛项目结束,裁判组统计分数及公布名次
12:10 颁奖仪式开始,集团领导为获奖者颁奖并合影留念
12:30 集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕
五、计分方法与奖励办法
(一)计分方法
各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后,按得分从高到低排名。如果出现分数相同,则按照每队获得冠、亚、季军的次数,多者排名靠前,决出先后顺序。
(二)奖项设置
1、团体奖
(1)团体冠、亚、季军各1名
奖金设置:冠军10000元,亚军8000元,季军6000元
2、单项奖
(1)最佳队长奖4人(不在冠亚季队中产生)
(2)最佳队秘奖2人
(3)勇士奖4名
(4)最佳合作奖2组(在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中,14组中计时最短的4人组得胜)
(1)、(2)、(3)项奖金每人1000元,(4)项奖金每组20xx元